Une maladie comme l’ostéochondrose du dos n’existe pas en médecine moderne. Tout d'abord, il convient de préciser que le terme lui-même d'ostéochondrose est obsolète et n'existe pas dans l'édition actuelle de la CIM-10. Elle a été remplacée par une maladie dystrophique dégénérative du tissu cartilagineux des disques intervertébraux. Cependant, nous vous parlerons de l'ostéochondrose du dos, de ses symptômes et de son traitement, car de nombreux patients appellent ainsi leur maladie. Et ils comprendront de quoi parle cet article.
Ainsi, l'ostéochondrose est la dégénérescence des disques intervertébraux d'origine dystrophique. Tout le reste est indirectement lié à cette maladie. Mais pour comprendre ce processus, il vaut la peine de faire une petite excursion dans l’anatomie et la physiologie. L'élément principal du système musculo-squelettique humain est la colonne vertébrale. Avec son aide, une position stable des organes internes de la cavité abdominale et de la poitrine est assurée. À l’intérieur de la colonne vertébrale se trouve la moelle épinière, une structure qui apporte de la vitalité à tout le corps. La colonne vertébrale offre de la flexibilité au corps, vous permet de marcher de manière autonome et d'effectuer tous les mouvements avec vos mains. C'est le lien entre la tête et les membres.
La colonne vertébrale est constituée de corps vertébraux individuels. Ils sont reliés entre eux par des articulations et des ligaments. Il existe de longs ligaments longitudinaux qui commencent dans la zone du coccyx et se terminent dans la zone occiput. Il existe de courts ligaments transversaux qui relient les corps vertébraux adjacents. Les disques intervertébraux sont constitués d’une enveloppe externe dense (anneau fibreux) capable de résister aux charges les plus extrêmes. Mais l'anneau fibreux présente un inconvénient important : il est totalement dépourvu de son propre réseau de capillaires sanguins. Il ne reçoit du liquide que lorsque les muscles environnants se contractent et se détendent activement. Par ailleurs, une partie de la nutrition est assurée par l'échange diffus entre le disque intervertébral et le plateau vertébral qui le sépare de la vertèbre.
Si une personne mène une vie sédentaire et que les muscles du dos ne travaillent pas activement et régulièrement, l'anneau fibreux se déshydrate et se décompose. Dans la phase initiale, il prélève les liquides des tissus du noyau pulpeux situé à l'intérieur. Ce corps gélatineux assure la hauteur normale du disque et sa capacité d'absorption des chocs pour répartir uniformément les charges appliquées.
Au cours d'une longue évolution de ce processus pathologique, la hauteur du disque intervertébral diminue. Il perd sa capacité à protéger les nerfs radiculaires issus de la moelle épinière de la pression des corps vertébraux adjacents. Ils se blessent et une radiculite (inflammation des nerfs radiculaires) survient. Il s'agit d'une condition dangereuse. Le corps prend donc des mesures pour compenser la perte de capacité des disques intervertébraux. Cela provoque une tension excessive dans les muscles du dos. En conséquence, la nutrition généralisée des tissus cartilagineux restants est encore plus perturbée. Par conséquent, l’ostéochondrose du dos est considérée comme une maladie qui se développe et se propage rapidement. Sans traitement, elle touche rapidement tous les disques intervertébraux et la personne devient handicapée.
Si vous craignez des maux de dos liés à la dégénérescence du tissu cartilagineux de la colonne vertébrale, nous vous conseillons de ne pas attendre que tout passe tout seul. Consultez rapidement un médecin. Le traitement de l'ostéochondrose sans chirurgie est possible à n'importe quel stade, à l'exception de la séquestration de la hernie. Si une partie du noyau pulpeux s'est séparée du disque intervertébral, seule une intervention chirurgicale peut aider dans cette situation.
Vous pouvez prendre rendez-vous avec un vertébrologue ou un neurologue. Ils sauront vous poser un diagnostic précis et vous prescrire un traitement efficace et sécuritaire.
Causes de l'ostéochondrose du dos
Les causes les plus fréquentes d'ostéochondrose du dos sont l'inactivité physique, l'excès de poids, le travail sédentaire et le refus d'une activité physique régulière. Ce sont ces facteurs qui provoquent la destruction du tissu cartilagineux des disques intervertébraux dès le plus jeune âge. Plus tard dans la vie (après 50 ans), l'ostéochondrose se développe pour des raisons légèrement différentes :
- des changements hormonaux entraînant le lessivage du calcium et du phosphore du tissu osseux ;
- changements gérontologiques dégénératifs dans le corps;
- perturbation du flux sanguin capillaire dans le contexte de déformations athéroscléreuses des vaisseaux sanguins;
- troubles métaboliques, tels que le diabète ou des modifications de la fonction thyroïdienne ;
- diminution de la masse musculaire liée à l'âge ;
- changements de posture et de courbure de la colonne vertébrale ;
- maladies chroniques des organes internes qui réduisent l'activité physique d'une personne.
En outre, les causes potentielles du développement de l'ostéochondrose du dos peuvent être des blessures traumatiques des corps vertébraux, de leurs apophyses épineuses, des ligaments et des tendons. La mauvaise organisation des espaces de repos et de travail n'est pas négligeable. Si une personne n'attache pas d'importance à la position de son corps pendant son sommeil nocturne, le risque de destruction de la colonne vertébrale et de développement de l'ostéochondrose augmente considérablement.
Vous devez également arrêter de fumer et de boire des boissons alcoolisées. Ces deux mauvaises habitudes provoquent une perturbation de la microcirculation sanguine au niveau des disques intervertébraux, ce qui déclenche leur destruction dégénérative dystrophique.
Les causes de l'ostéochondrose du dos peuvent être la nutrition et l'alimentation. Un adulte doit boire au moins 2 litres d'eau propre par jour pour maintenir l'équilibre hydrique et électrolytique. De plus, l’alimentation doit contenir toutes les vitamines et minéraux utilisés dans la régénération du cartilage hyalin, qui constitue les tissus des anneaux fibreux. Si l’alimentation est dominée par des aliments gras et raffinés, le corps commence rapidement à souffrir d’une carence en certains nutriments. Cela ne lui permet pas de restaurer l'intégrité de tous les tissus, y compris ceux des vertébrés.
Par conséquent, lors d'un traitement complexe de l'ostéochondrose du dos, un médecin expérimenté corrigera certainement le régime alimentaire du patient. Il lui donnera les recommandations nécessaires quant à la bonne organisation de son espace de couchage et de travail.
Avec l'ostéochondrose, les muscles du dos subissent une forte surcharge. Ils sont chargés de soutenir la colonne vertébrale et de sécuriser les nerfs radiculaires. Avec une tension statique prolongée, le cycle de circulation sanguine dans les capillaires change. Les myocytes commencent à manquer d’oxygène et une réaction ischémique commence rapidement. Au début, cela provoque de fortes douleurs dans les muscles du dos. Les myocytes commencent alors à mourir. Une inflammation à court terme peut survenir dans le contexte d'une nécrose du tissu musculaire. Commence alors la dégénérescence des fibres musculaires. Cela entraîne un certain nombre de conséquences négatives. Les patients peuvent développer un syndrome de douleur myofasciale. Elle persiste pendant de nombreuses années, même après un traitement réussi de l'ostéochondrose.
Ce processus ne peut donc pas être démarré. Dès l'apparition des premiers signes d'ostéochondrose, consultez immédiatement un médecin.
Symptômes de l'ostéochondrose du dos
L'ostéochondrose du dos thoracique est la moins courante, car il n'y a pas une large mobilité des corps vertébraux. La hauteur des espaces intervertébraux est également garantie par la fixation des arcs costaux. Par conséquent, nous ne considérerons pas séparément les symptômes de ce type de maladie.
Le plus souvent, l'ostéochondrose se développe dans la région lombaire, car elle supporte la principale charge physique et absorbant les chocs associée à tout mouvement du corps humain. Les symptômes de la pathologie comprennent une douleur lancinante caractéristique dans la région lombaire. Il peut se propager le long de la surface interne, externe ou arrière de la cuisse et du bas de la jambe, s'étendant jusqu'au talon ou aux orteils. Progressivement, des signes cliniques neurologiques commencent à apparaître, tels qu'un engourdissement, des paresthésies, une diminution de la force musculaire, une pâleur et un froid de la peau des membres inférieurs.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale et cervicothoracique n'est pas moins souvent diagnostiquée. Cette maladie se développe plus souvent chez les personnes engagées dans un travail mental. Avec une tension statique prolongée dans les muscles du cou, la microcirculation sanguine est perturbée et le tissu cartilagineux est détruit.
Les symptômes cliniques avec cette localisation de modifications dystrophiques dégénératives dans les tissus cartilagineux des disques peuvent être plus variés. La douleur peut irradier sous l’omoplate, dans la région du cœur et dans les membres supérieurs. La faiblesse musculaire survient rapidement au niveau des bras. Il existe des signes de diminution de la circulation sanguine dans les artères vertébrales postérieures. Il s'agit de vertiges, d'une diminution des performances mentales, de changements fréquents de la tension artérielle, de somnolence, d'apathie, etc.
Si des symptômes d'ostéochondrose du dos apparaissent, il est nécessaire de mener une série d'études cliniques. Tout d'abord, des radiographies de la partie affectée de la colonne vertébrale sont prescrites. Sur cette base, le médecin ne peut poser qu'un diagnostic préliminaire. Un examen plus détaillé de l'état des tissus de la colonne vertébrale est possible lors d'un examen IRM. Une échographie Doppler, une échographie des tissus mous, des analyses de sang biochimiques et générales, des analyses rhumatismales, etc. peuvent également être nécessaires.
Que faire et comment soulager la douleur ?
La première chose à faire en cas d'ostéochondrose du dos est d'arrêter toute activité physique et de donner un repos relatif à la colonne vertébrale et aux muscles. Dans les premiers jours après l’attaque, il est préférable de s’en tenir au repos strict au lit. Le traitement ne peut être prescrit que par un neurologue ou un vertébrologue. Il n'est pas recommandé de prendre des médicaments seuls. Non seulement ils peuvent avoir un impact négatif sur votre santé, mais ils peuvent également rendre difficile l’établissement d’un diagnostic précis à l’avenir.
La seule chose que vous pouvez faire pour soulager les maux de dos dus à l'ostéochondrose et ne pas nuire à votre santé est la traction vertébrale. Il est important de restaurer la hauteur normale des espaces intervertébraux. Cela éliminera la pression sur les nerfs radiculaires et toute douleur disparaîtra sans utilisation supplémentaire de médicaments pharmacologiques. La traction peut être matérielle, manuelle ou à l'aide d'exercices physiques. Seul un médecin peut déterminer lors d'un examen quelle méthode est adaptée à votre cas individuel.
Comment traiter et guérir l'ostéochondrose du dos ?
Le traitement de l'ostéochondrose du dos peut être effectué exclusivement par des méthodes conservatrices, même en phase de prolapsus de la hernie intervertébrale. Les médecins savent comment guérir l'ostéochondrose du dos sans chirurgie. À cette fin, l'ostéopathie et les massages, les exercices thérapeutiques et la kinésithérapie, la thérapie au laser, la réflexologie plantaire et bien plus encore sont utilisés.
Avant de traiter l'ostéochondrose du dos, le médecin fournit au patient des recommandations individuelles complètes, dont la mise en œuvre élimine les causes potentielles et les facteurs de risque. Ensuite, un programme thérapeutique individuel est élaboré. Pendant le traitement, le tissu cartilagineux endommagé est complètement restauré. Si toutes les recommandations sont suivies, aucune rechute d'ostéochondrose ne se produit.