Tout au long de la vie, le cartilage dans la colonne vertébrale est consommé, perd de l'humidité, c'est pourquoi les micro-larmes apparaissent. Il y a un changement dans la hauteur des disques intervertébraux et les vertèbres commencent à irriter le nerf céphalo-rachidien, c'est pourquoi des attaques de douleur se produisent. L'ostéochondose cervicale est un problème associé principalement à une carence en charges musculaires ", explique le neurologue de la catégorie la plus élevée de Sharipov. En fait, " l'ostéochondose cervicale "est un diagnostic très général, derrière lequel divers pathologies sont cachées. Cela peut être une douleur non spécifique dans le cou soudain en raison du mouvement soudain ou de l'hypothétique l'osteochond.
Symptômes de l'ostéochondose cervicale
Le signe le plus évident de l'ostéochondose cervicale est la douleur au cou. Habituellement, elle dépasse une personne plus proche le soir, surtout si elle a passé une journée de travail dans une position statique. Les autres symptômes alarmants de l'ostéochondose cervicale sont la faiblesse des muscles du bras, la main, l'engourdissement des doigts, la peau de l'oie. Dans la colonne cervicale, l'artère vertébrale passe, qui fournit du sang au cerveau. Lorsque les vertèbres sont déplacées, l'artère est écrasée, c'est pourquoi le cerveau ne reçoit plus une quantité suffisante de sang. La conséquence de cela est le mal de tête, les points noirs tremblants ("mouches") dans les yeux, le compromis de l'audition et le bruit dans les oreilles. Ils doivent également avertir un patient conscient.
Traitement de l'ostéochondose cervicale
Notant un ou plusieurs symptômes, vous devez immédiatement inscrire un rendez-vous avec un neurologue. Il sélectionnera le traitement optimal de l'ostéochondose cervicale. Si la maladie a réussi à remarquer en temps opportun, le traitement sera probablement conservateur. Il sera suffisant pour le patient de prendre des médicaments prescrits, de s'engager dans la physiothérapie, de gymnastique thérapeutique, d'aller au massage et de l'acupuncture et, bien sûr, d'éviter les efforts physiques, en particulier le poids. Tout d'abord, le traitement de l'ostéochondose cervicale vise à éliminer les attaques de douleur, les analgésiques et les analgésiques locaux pour cela. Ensuite, une thérapie antioxydante anti-inflammatoire est effectuée. Après avoir besoin de restaurer la circulation sanguine normale ", explique le neurologue Sharipova. Lorsque le traitement médicamenteux est terminé et que l'inflammation est supprimée, il est possible et vous devriez aller à la classe d'éducation physique. En principe, les exercices peuvent être effectués à domicile seuls, mais il n'est pas excellent pour résoudre le médecin peut prescrire un peu et moins efficace avec un pool.
Salle d'urgence
Si vous entrez soudainement dans le dos, la première chose dont vous avez besoin pour assurer l'immobilité de la colonne vertébrale, ils se trouvent sur une surface même dure. Le syndrome de la douleur peut diminuer dans une position d'estomac avec un oreiller en dessous, alors qu'il est bon d'étendre vos mains un peu en avant. Dans d'autres cas, la ponte sur le dos avec les rouleaux situés sous le bas du dos et les genoux seront plus confortables, de sorte que les jambes sont pliées à un angle d'environ 90 degrés. Les gels et les onguents avec des médicaments anti-inflammatoires aideront à soulager la douleur lors d'une attaque. Au cours de la période aiguë, les produits avec un effet de chauffage sont contre-indiqués, car ils ont un effet irritant, augmentent la circulation sanguine et peuvent renforcer l'œdème local et la compression des racines nerveuses. Une prudence particulière dans la région cervicale doit être observée, car l'utilisation de ces moyens peut entraîner une augmentation de la pression artérielle ", explique le neurologue Sharipova. Il n'est pas recommandé d'effectuer le massage pendant l'exacerbation. Dès que le cou s'arrête pour réduire, il est nécessaire de consulter un médecin, à la fin, cela pourrait être pire que quelque chose de pire.
Quand aller chez le médecin?
Si vous avez les premiers symptômes de l'ostéochondose cervicale et que vous n'avez jamais passé dans les 2-3 jours et, pire encore, de nouveaux ont été ajoutés, il vaut la peine de contacter un neurologue. Parmi les symptômes alarmants supplémentaires, il y a une faiblesse dans les jambes, un engourdissement du corps sous la poitrine, la miction et la fièvre. Si disponible, il est nécessaire d'exclure une pathologie plus grave. Il existe de nombreuses maladies qui peuvent se manifester dans le cou et imiter l'ostéochondose cervicale, mais en même temps, elles sont sérieuses et même mortelles. Ce sont des tumeurs, des abcès, une tuberculose de la colonne vertébrale, une sténose du canal vertébral ", explique un neurologue, candidat aux sciences médicales. Seul le médecin peut déterminer ce qui a causé exactement la douleur dans le cou. Si nécessaire, il nommera une image de résonance magnétique de la colonne cervicale.
Puis-je contacter un masseur?
S'il n'y a pas de contre-indications, cela est également nécessaire. Il n'est pas recommandé de faire des massages à ceux qui souffrent de douleurs au cou sévères, il y a des signes de compression des racines nerveuses, un manque de respiration et une série d'autres maux. Si le médecin s'est assuré qu'il n'avait pas ces problèmes, vous pouvez aller au massage. Mais la santé ne devrait pas faire confiance à un spécialiste abondant, il doit avoir un diplôme de masseur et travailler dans une institution médicale. Les mains qualifiées d'un professionnel contribueront à améliorer le flux de sang dans les muscles et les ligaments, accélérer la régénération des tissus, réduire la douleur et éliminer les spasmes musculaires. Mais malheureusement, malheureusement, il n'est pas en mesure de traiter la maladie.
Pourquoi un oreiller orthopédique a-t-il besoin?
L'homme moderne, en règle générale, est inactif pendant la majeure partie de la journée de travail, qui est donc tourmentée par des maux de dos. La malheureuse colonne vertébrale ne peut prendre une pause dans la charge que la nuit, à condition qu'une personne dort sur le bon oreiller. Un rêve est nécessaire à pleine vitesse sur un coussin orthopédique et un matelas orthopédique pour réduire la charge et restaurer la position physiologique maximale de la colonne vertébrale au moins pendant le sommeil ", explique le neurologue, le candidat des sciences médicales. Les bords placés sous le cou sont appropriés.
Gymnastique pour l'ostéochondose cervicale à la maison
Vous pouvez améliorer la circulation sanguine dans la colonne cervicale à la maison et travailler, assis devant l'ordinateur. La gymnastique pour l'ostéochondose cervicale se compose d'une série d'exercices simples
1. Debout ou assis tourne lentement la tête à droite et à gauche. Répétez 5 à 10 fois.
2. Nous baissons la tête baissée, comme s'il essayait de presser le menton sur sa poitrine. Plus 5 à 10 fois.
3. Nous vous reprenons la tête, dessinant simultanément le menton. 5-10 fois.
4. Nous nous asseyons et mettons la paume sur le front. Nous commençons à incliner la tête en avant, créant une résistance avec la paume. Dans cette comparaison, nous passons 10 secondes, puis nous nous reposons. Répéter 10 fois.
5 Comptez le mouvement de la tête dans les 10 secondes. Répéter 10 fois.
Pour la prévention de la maladie, effectuez simplement des mouvements de natation tous les jours, tournez-vous et inclinez la tête de temps en temps et encore mieux: faire la charge globale le matin.